חשיבות הדדיות והסכמה בזוגיות
חשיבות הדדיות בזוגיות הדדיות והסכמה הן שני ערכים מרכזיים בבניית תקשורת אינטימית בין בני זוג. כאשר יש הדדיות בזוגיות, יש…
יצירת מרחב בטוח לשיתוף
בניית מרחב בטוח לשיתוף כשהתקשורת נפגעת כאשר התקשורת בין שני אנשים נפגעת, חשוב ליצור מרחב בטוח שבו ניתן לשתף רגשות,…
בניית אמון מחדש אחרי אי הבנה
1. הבנת הצורך לבניית אמון מחדש בניית אמון מחדש אחרי אי הבנה היא תהליך חשוב במערכת היחסים האינטימיים שלנו. כאשר…
איך לגשר בין פחדים ורגשות בנוגע לפנטזיות
1. הבנת הפחדים והרגשות הפנטזיה כאשר מדובר בבניית תקשורת אינטימית, חשוב להבין את הפחדים והרגשות הפנטזיה שלנו. פחדים ורגשות מהווים…
כלים לשיפור הקשבה פעילה בזוגיות
חשיבות הקשבה פעילה בזוגיות הקשבה פעילה היא מיומנות חשובה ביותר בכל קשר בינאישי, ובמיוחד בזוגיות. יכולת להקשיב, להבין ולתמוך בזוגך…
שימוש בשפת אהבה לשיפור האינטימיות
1. תכנית יעוץ והדרכה לשיפור השפה הרגשית שימוש בשפת אהבה הוא כלי עוצמתי לשיפור האינטימיות בין שני אנשים. כאשר…
פתרון קונפליקטים שנובעים מהבדלים בפנטזיות
1. הבנת הפנטזיות האינטימיות של הזוג כאשר מדובר בבניית תקשורת אינטימית בין שני אנשים בזוגיות, חשוב להבין את הפנטזיות האינטימיות…
איך להבין מה באמת בן/בת הזוג רוצים
1. הבנת רגשות ורצונות כאשר מדברים על בניית תקשורת אינטימית ביחסים, חשוב להבין כי הבנת רגשות ורצונות היא מרכזית. כדי…
הצבת גבולות בצורה פתוחה ומכבדת
1. יצירת קשר רגשי אמיתי הקשר הרגשי בין שני אנשים הוא מבנה המבוסס על אמון, כבוד ופתיחות. כאשר אנו מתחילים…
איך לדבר על פנטזיות מבלי להרגיש מבוכה
1. פנטזיות - מהן ומדוע חשוב לדבר עליהן פנטזיות הן חלק בלתי נפרד מחיי האנושות. הן מייצגות את הדמיון והרצון…